很多老年人都喜欢在家养养花 种种菜，来打发打发时间，锻炼一下身体不仅能充实业余生活，减轻精神压力，更能强身健体 益寿延年 。下面我就给大家介绍几种适合老年人种植的花卉。

　　1、金银花，患有慢性咽喉炎的老人，可以种植一些，这种花晒干后可装枕头，或冲茶泡水喝有清热解毒，降压清脑防治感冒的作用。

　　2、长寿花，耐干旱，好养而且花名吉祥是老年人适合养的。

　　3、君子兰，有一种和谐吉祥的美好意愿。为半阴性植物，忌高温，生命力顽强，还可药用净化空气，适合老年人种植。

　　4、兰花，常年青翠，具有含蓄的内在美，还有长寿的寓意非常适合情趣高雅的老人种植。

　　5、菊花，养护起来也好养，非常受老年人的喜爱。菊花的花瓣晾干后可以泡茶，黄菊可以消肿去毒，红菊可平肝凉血，白菊能清热明目，紫句有利肺消喘的功效。

　　6、仙人掌，耐炎热，干旱，喜光照 ，还有药用价值， 生命力顽强十分好养。内服可治痢疾肠炎，外敷可治烫伤，痄腮。

　　7、茉莉，花叶翠绿，花香袭人，是大部分老年人喜欢的花卉。它的花能清热解毒，治疗感冒发热，腹痛等，也可以来泡茶。

　　8、凤仙花，质朴秀雅，种子煎膏外擦，可治麻木酸痛。等对老人也很有益处，还好种植。

　　注意事项：老年养生需要调节情志。